જાણો આંગળી ના મસાજ થી કેવી રીતે દૂર થાય છે તમારી શરીર ની બધી સમસ્યા..

દરેક રોગનો ઈલાજ ફક્ત ડોક્ટર પાસે જ નથી, એવા ઘણા રોગ છે. જેને આપણે ઘરે બેઠા આરામથી દૂર કરી શક્યે છીએ. ફક્ત તેના માટે તમારે થોડું જાણકારી રાખવી જરૂરી છે. ઘણા રોગોની સારવાર આપણા રસોડાથી લઈને આપણા શરીર સુધીમાં થઇ શકે છે. પરંતુ આપણે નથી જાણતા એટલા માટે ડોક્ટરને તેના માટે વધારે ફ્રિ ચૂકવીએ છીએ અને સામાન્ય રોગોમાં પણ આપણી મહેનતની કમાણી ખર્ચી નાખીએ છીએ.

આપણા શરીરના દરેક અંગો હાથની આંગળીઓથી જોડાયેલા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, તે અવયવો સાથે સંકળાયેલ તમામ રોગોની સારવાર આપણી આંગળીઓ વડે કરી શકાય છે. પરંતુ આપણે તે જાણતા નથી તેથી પરેશાન થઈએ છીએ. અમે તમને માહિતી આપીશું કે તમે તમારી આંગળી દ્વારા કયા રોગનો કેવી રીતે ઇલાજ કરી શકો છો.

સૌથી પહેલા આપણે આંગળીઓ વિશે જાણીએ

એક હાથમાં ચાર આંગળીઓ અને એક અંગૂઠો હોય છે. અંગૂઠાની બાજુની આંગળીને તર્જની આંગળી કહેવામાં આવે છે. તેની બાજુમાં મધ્યમ આંગળી છે. જેને મધ્યમ કહેવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે હાથની સૌથી મોટી આંગળી હોય છે. ત્યાર પછી, ત્રીજી આંગળી જે આપણા હાથમાં છે. તેને અનામિકા કહેવામાં આવે છે. અને છેલ્લી સૌથી નાની આંગળી છે. જેને સામાન્ય ચર્ચામાં કનિકા આંગળી પણ કહેવામાં આવે છે. તેમ છતાં તેનું નામ કનિષ્ક છે.
આ બધી આંગળીઓ દ્વારા આપણે સરળતાથી ઘણા રોગોથી છૂટકારો મેળવી શકીએ છીએ. તેના માટે ફક્ત આપણે આંગળીઓની માલિશ કરવાની જરૂર છે.

જાણો કઈ આંગળી કયા અંગ માટે ફાયદાકારક છે

અંગૂઠો

આપણા હાથનો અંગૂઠા સીધો આપણા ફેફસાં સાથે જોડાયેલા છે. જો તમને શ્વાસ સંબંધિત કોઈ સમસ્યા થઇ રહી હોય અથવા તમારા હૃદયના ધબકારા તેજ થઇ ગયા છે. તો અંગૂઠા પર હળવા હાથથી મસાજ કરો. ખાસ કરીને અંગૂઠાના ઉપરના ભાગ પર. તેનાથી તમને રાહત મળશે.

તર્જની આંગળી

તમને જાણવી દઈએ કે, તર્જની આંગળી સીધી આપણા આંતરડા સાથે જોડાયેલી છે. તે આપણા જઠરાંત્રિય માર્ગને લગતી છે. જો તમને પેટમાં દુખાવો થતો હોય, તો આંગળીને હળવા હાથે રગડવાથી તમને રાહત મળશે અને તમારા પેટનો દુખાવો પણ દૂર થઈ જશે.

મધ્યમ આંગળી

મધ્યમ આંગળી આપણા શરીરની રુધિરાભીશણ તંત્ર સાથે જોડાયેલી છે. ચક્કર અથવા ઉબકા આવવાના કિસ્સામાં આંગળીની માલિશ કરો. શાંતિથી આંગળીની માલિશ કરો તમને જલ્દી રાહત મળશે.

અનામિકા

ત્રીજી આંગળી અથવા રીંગ ફિંગર આપણા મગજ અને મૂડ સાથે સંકળાયેલ છે. જો તમારો મૂડ બરાબર નથી. જો તમારો મૂડ યોગ્ય ન હોય તો પછી આ આંગળીની માલિશ કરો અને તેને ખેંચો. હળવા હાથથી માલિશ કરીને અને ખેંચીને તમે હળવાશ અનુભવશો તમારો મૂડ પણ સારો રહેશે.

કનિકા આંગળી

હાથની સૌથી નાની આંગળી એટલે કે કનિકા આંગળી આપણા માથા અને કિડની બંને સાથે સંબંધિત છે. માથાના દુખાવાના કિસ્સામાં, આ આંગળીની માલિશ કરવાથી માથાનો દુખાવો દૂર થાય છે. આ ઉપરાંત કિડની પણ યોગ્ય રીતે કામ કરતી રહે છે. આ આંગળી તમારી કિડનીને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.