જાણો મફતમાં હાથ-પગના દુખાવા, પાચન અને ચામડીના રોગને જડમૂળથી દૂર કરવાનો ઘરેલુ ઉપચાર

ઠંડક મેળવવા સિવાય બરફનો અલગ અલગ રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ચહેરા પર મેકઅપ લગાવતા પહેલાં ત્વચાને લીસી બનાવવા માટે ફાઉન્ડેશન હેઠળ ઘણીવાર પ્રાઇમરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો પ્રાઇમરનો ઉપયોગ ન કરવા માંગતા હો તો પછી મેકઅપની પહેલાં ચહેરા પર બરફ લગાવીને તેને લીસી બનાવી શકો છો. બરફનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાના છિદ્રો પણ ઓછા થઈ જાય છે અને તમારી ત્વચાને સરળ બનાવે છે.

તમારા હોઠ પર બરફ લગાવવાથી ડેડ સ્કિન દૂર થાય છે અને હોઠ ખૂબ કોમળ બને છે. જો તમારા ચહેરા પર પિમ્પલ્સ છે, તો બરફનો ઉપયોગ કરીને તેને સરળતાથી ઘટાડી શકાય છે. ચહેરા પર બરફ લગાવવાથી પિમ્પલ્સથી થતી પીડામાં રાહત અનુભવાય છે. ચહેરા પર બરફ લગાવવા માટે બરફને સુતરાઉ કાપડમાં લપેટીને પછી ચહેરા પર લગાવો.

બરફ લગાવવાથી લોહીનું પરિભ્રમણ વધે છે. જે વૃદ્ધત્વને કારણે ચહેરા પર થતી કરચલીઓ અને અન્ય ડાઘ ઘટાડે છે. આ સિવાય બરફનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચા પણ સજ્જડ બને છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ એન્ટી એજિંગ સારવાર તરીકે પણ કરે છે.

કોમ્પ્યુટર કે મોબાઈલના વધારે સમય વપરાશને લીધે આંખો દુખતી હોય તો બરફના ટુકડા પાતળા રૂમાલમાં લપેટીને આંખો પર રાખવાથી આંખોની બળતરા માં રાહત મળે છે. પગની એડીમાં અસહ્ય દુખાવો થતો હોય તો એડી પર બરફ ઘસવાથી આરામમળે છે. હાથ પગમાં કાંટો કે ફાંસ વાગેલી હોય તો અને તેની સોયથી કાઢવાની હોય તો ત્યાં પહેલા બરફ ઘસો. જેથી તે ભાગ સુન્ન થઈ જશે, પછી કાંટો કાઢો. કાંટો સહેલાઇથી નીકળી જશે અને દુખાવો પણ નહિ થાય.

માથું દુખતું હોય તો બરફના ટુકડાને રૂમાલમાં લપેટીને માથા પર રાખવાથી માથાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. હેડકી વારંવાર આવે ત્યારે મોઢામાં બરફનો ટુકડો નાખી ચગળવો. તથા નાભી પર બરફ રાખવાથી પણ આરામ મળશે. આઈબ્રો અથવા અપરલિપ્સ માટે થ્રેડીંગ અથવા વેક્સિંગ પછી પીડા થાય છે. આ માટે, વાળ કાઢતા પહેલા બરફ લગાવો, પછી તેને કપડાથી સાફ કરો અને વાળ કાઢો.

બરફ ત્વચાને થોડા સમય માટે સુન્ન કરે છે. તેનાથી વાળને દૂર કરતી વખતે પીડા ઓછી થાય છે. શરીરના કોઈ પણ ભાગમાં સોજો કે દુખાવો પર બરફ લગાવવાથી રાહત મળે છે. એક બરફનો ટુકડો તમારા ચહેરાની ચરબીને ઓછી કરવામાં તમારી ઘણી સહાયતા કરી શકે છે. એક બરફનો ટુકડો તમારા ચહેરાની ચરબીને નિયંત્રણ રાખવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. 3-૪ અઠવાડિયા સુધી તમારા ચહેરાને બરફના ટુકડાના પાણીથી ધુઓ, તેનાથી ચહેરાની ચરબી ઘણી ઓછી થઇ જશે.

જો તમે વધારે જમી લીધુ હોય અથવા ખાવાનું પચતું ના હોય તો થોડા બરફના ટુકડા ખાઈ લેવા. તરત જ ખોરાક પચી જશે. નાકમાંથી લોહી આવતુ હોય તો કપડામાં બરફ લઈને નાકની ચારે તરફ રાખવાથી થોડાક જ સમયમાં લોહી નીકળવાનું બંધ થઈ જશે. તૈલીય ત્વચા માટે લીંબુનો રસ બરફ સાથે લગાવો. ત્વચામાં દુર્ગંધ પણ નહીં આવે. તેનો ઉપયોગ અન્ડરઆર્મમાં પણ કરી શકાય છે. જો ત્વચા પર સૂર્યપ્રકાશને લીધે ટેનિંગ થાય છે, તો બરફ અને એલોવેરા જેલને એકત્રિત કરો. આ એલોવેરા જેલને ત્વચા પર લગાવો અને તેને 15-20 મિનિટ માટે મૂકી રાખો. તેમાં લીમડાનું તેલ પણ ઉમેરી શકાય છે.

દાંતના દુખાવામાં પણ બરફ રાહત આપી શકે છે. સંવેદનશીલ વિસ્તારમાં બરફ લગાવવાથી ચેતા અને પેઢા થોડા સમય માટે નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે અને રાહત મળે છે. એક કપડામાં બરફ લપેટીને તેને તમારા ગાલ પર થોડીવાર રાખો. તમે સીધા દાંત પર બરફ પણ લગાવી શકો છો. આંગળીની ઇજાને કારણે લોહી બહાર આવતું નથી, પરંતુ તે ત્વચામાં જમા થઈ જાય છે અને ખૂબ જ દુખ પહોંચાડે છે. આ માટે આવી ઈજા પર તાત્કાલિક બરફ લગાવવાથી તેમાં લોહી એકઠું થતું નથી અને પીડામાં પણ રાહત અનુભવાય છે.